Hele poenget med å bygge team er å sette sammen ulik kompetanse og erfaring, perspektiver og meninger slik at vi kan skape en god fellesskapsfølelse og oppnå felles mål, samtidig som det oppmuntres til uavhengig, kritisk og selvstendig tenking. Hadde dette vært enkelt, ville alle team lykkes. Gjennom arbeid med relasjoner og teamutvikling skapes gjensidig […]

De som virkelig lykkes med jobben sin, er de som setter seg mål – SMARTE mål. De jobber målrettet og dedikert for å nå dem, og evaluerer hvordan ting har gått etter hvert. En måte å gjøre dette på er å følge SMART modellen. Et SMART mål er: Spesifikt Det er viktig at målet er […]

Jeg har en opplevelse av at mange forbinder mental trening med toppidrett, toppledere og kanskje noe som fort kan oppleves som svevende og lite håndfast. Personlig mener jeg at mental trening er noe vi alle burde gjøre. Når jeg bedriver mental trening så gjør jeg verdiene mine mer solide. Mine mentale muskler blir sterkere. Og […]